A rexión lumbar é a zona da columna que está sometida a maior estrés. Levantamento repentino de pesos, postura incómoda prolongada, corsés musculares debilitados - todo isto pode levar a queixas periódicas de dor na rexión lumbar. Non obstante, se a dor ocorre de forma brusca, aguda, como se disparase pola rexión lumbar ao moverse e, especialmente, ao dobrar o corpo, este é un motivo para consultar inmediatamente a un médico.
A dor lumbar ao agacharse pode ser un indicio de problemas máis graves co corpo que requiren axuda inmediata. Sen tratamento profesional, este síntoma desagradable pode levar a un perigoso agravamento das enfermidades asociadas das costas e dos órganos internos.
Posibles causas de dor lumbar ao agacharse
Hai moitas razóns polas que a dor lumbar empeora ao dobrar o corpo. En primeiro lugar, a dor nesta área difire en primaria e secundaria.
A dor primaria directa na parte baixa das costas prodúcese debido a trastornos dos tecidos brandos ou problemas coa columna vertebral nesta área. Estes poden ser:
- Lesións lumbares (golpes, caídas, malos xiros, escordaduras);
- hernia intervertebral;
- desprazamento das vértebras ou do disco intervertebral;
- osteocondrose da rexión lumbosacra, radiculopatía;
- Miosite, tuberculose, parálise lumbar.
A dor secundaria é reflectida por outros órganos e así se transmite á parte baixa das costas. Neste caso, podemos estar falando de enfermidades do sistema xenitourinario e do tracto intestinal.
A dor na parte baixa das costas ao agacharse tamén pode ser un indicio dun estilo de vida pouco saudable ou dunha actividade física insuficiente nesta área. Isto pode asociarse a permanecer nunha posición durante moito tempo (traballo sentado, conducir un coche durante moito tempo), falta de actividade física ou, pola contra, esforzo excesivo no ximnasio.
En que casos debes ir urxentemente a un médico?
Tratar de afrontar a dor só, e moito menos soportar a dor severa, é inaceptable. Non obstante, nalgúns casos, se ten dor lumbar severa, cómpre consultar un médico inmediatamente. Estes son:
- lesión lumbar ou espiñal recente;
- un aumento da temperatura corporal paralelo a un aumento da dor;
- dor aguda que non desaparece en varias horas (días);
- entumecimiento nas pernas e lumbares;
- trastornos do movemento e da coordinación;
- Problemas para ouriñar ou defecar.
Que tipo de médico trata as condicións lumbares?
Na maioría das veces, unha persoa non está segura de que causou exactamente o empeoramento da dor lumbar ao dobrarse. Neste caso, ten máis sentido contactar cun terapeuta e falar sobre a natureza e as circunstancias da dor. O médico, en función das súas propias competencias profesionais, consultará, se é o caso, a un especialista cun perfil máis especializado.
Tipos de diagnóstico
Os métodos de diagnóstico para determinar a causa raíz da dor son variados. Isto permítelle identificar o detonante da dor lumbar ao dobrarse coa maior precisión posible, tratalo e darlle á persoa total liberdade de movemento.
Métodos de diagnóstico:
- probas de sangue e orina;
- radiografía;
- ultrasóns dos órganos internos;
- neuromiografía;
- imaxe de resonancia magnética;
- Tomografía computarizada.
Terapia complexa
Para conseguir o máximo efecto e mellorar o resultado positivo do tratamento, utilízanse varios enfoques para tratar as molestias lumbares. Estes son:
- Terapia farmacolóxica. Inclúe varios medicamentos para administración oral (analxésicos, relaxantes musculares, condroprotectores, vitaminas), pomadas e xeles antiinflamatorios e analxésicos, inxeccións, emplastos médicos.
- Procedementos fisioterapéuticos (SWT, terapia de campo magnético, electroforese, acupuntura, darsonvalización).
- Dieta.
- Repouso na cama, restrición de movementos, uso de corsé corrector.
- Ximnasia terapéutica. Esta terapia funciona ben nos casos en que a dor lumbar é causada por músculos débiles e falta de actividade física.
- Cursos de terapia manual e masaxe. A participación en tales cursos ten un efecto positivo en todo o corpo e en mans dun profesional, a dor na columna alivia moi rapidamente.
- Intervención cirúrxica. Esta é a medida final para o tratamento da dor na zona lumbar - a base para a operación son enfermidades graves nesta área que non se poden curar doutro xeito.